Découvrez comment soulager les tensions de votre visage grâce à des gestes simples et efficaces. Cet atelier vous apprendra à relâcher le stress accumulé, à détendre vos trapèzes, à déverrouiller votre mâchoire et à apaiser les maux de tête.

Ce que vous apprendrez :

-Techniques de massage pour un soulagement quotidien
-Mise en place d’une routine bien-être pour réduire les tensions mentales et corporelles

Ce que vous recevrez :

-Une fiche récapitulative pour vous guider à la maison
-Matériel fourni : station eau, serviettes, hydrolats, huile de massage, miroirs individuels

Plus qu’un atelier, un rituel mieux-être quotidien pour vos collaborateurs